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Messaggio Da panenka il Lun Gen 21, 2013 12:12 pm

Ieri all'ora di pranzo ho fatto una corsetta. Ho parcheggiato la macchina in via nuoro, partito ho fatto la salitella di via de gioannis, poi via della pineta, via solmi e sono entrato a monte urpino, ho fatto la salitella che mi ha portato in cima, poi la discesona coi tornanti, quindi via alghero ed ero a villanova, salitella dell'ex provveditorato e mi sono trovato a porta cristina, discesa dell'anfiteatro e svolta a destra per la salitella di viale merello sino a piazza d'armi, lungo rettilineo sotto buoncammino e discesa verso via baccaredda, poi via sonnino, via XX settembre e svolta a destra per la salitella di viale regina margherita, fatta a tutta sino all'incrocio con via eleonora d'arborea. Alla fine fine ero stanchino, ma felice.
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Re: Corsetta

Messaggio Da luisa il Lun Gen 21, 2013 4:10 pm

bravo!!! ma sei tornato in tempo per il cagliari?????????
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Re: Corsetta

Messaggio Da Tex il Lun Gen 21, 2013 10:33 pm

Corsetta???
Minchia, io sarei morto dopo Via della Pineta....
Luì...mi che in settimana mi dicono che fine fa la mia cistifellea....poi ti aggiorno...

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Re: Corsetta

Messaggio Da panenka il Mar Gen 22, 2013 10:16 am

luisa ha scritto:bravo!!! ma sei tornato in tempo per il cagliari?????????
L'hanno rinviata per neve.
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Re: Corsetta

Messaggio Da panenka il Mar Gen 22, 2013 10:21 am

Tex ha scritto:Corsetta???
Minchia, io sarei morto dopo Via della Pineta....
Luì...mi che in settimana mi dicono che fine fa la mia cistifellea....poi ti aggiorno...
???? Cistifellea ?!?!
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Re: Corsetta

Messaggio Da luisa il Mar Gen 22, 2013 1:03 pm

ok Pietro!!! cheers
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Re: Corsetta

Messaggio Da panenka il Mar Gen 22, 2013 5:41 pm

Sto già pensando al tragitto di domenica. Datemi consigli, ma credo di aver fatto tutte le salite più impegnative.
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Re: Corsetta

Messaggio Da Tex il Mer Gen 23, 2013 8:33 pm

panenka ha scritto:Sto già pensando al tragitto di domenica. Datemi consigli, ma credo di aver fatto tutte le salite più impegnative.

Viale Merello?

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Re: Corsetta

Messaggio Da panenka il Gio Gen 24, 2013 9:38 am

Ma non hai letto le salite dell'ultima volta?
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Re: Corsetta

Messaggio Da Tex il Gio Gen 24, 2013 10:34 am

panenka ha scritto:Ma non hai letto le salite dell'ultima volta?

Mi sono perso dopo Via della Pineta..... Laughing

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Re: Corsetta

Messaggio Da panenka il Lun Gen 28, 2013 1:46 pm

Ieri ho esagerato.
Parcheggiata l'auto all'inizio di Viale S'ant'Avendrace, lho percorsa tutta sino all'incrocio con Via Montello, salitella impegnativa soprattutto perchè non ero ancora riscaldato bene. Poi il falsopiano di via Is Maglias e svolta a sinistra per l'ultimo pezzo di Viale Merello. Da Piazza d'Armi la discesona di Sa Duchessa, poi via Cadello e svolta a sinistra per il Colle San Michele. Da li lunga salita sino alla cima dalla quale ho salutato Cagliari (credo sia il punto più alto della nostra città). Quindi percorso inverso con la salitella di Sa Duchessa piuttosto lunga e ingannatrice. A piazza d'Armi ho svoltato a sinistra per la strada (di cui non ricordo mai il nome) sotto Buoncammino. Quindi discesa per Via Baccaredda, poi Via Sonnino e svolta a sinistra via San Lucifero. Quindi la salitella di Via de Gioannis, svolta a destra per Via Caboni e a discesa sino a Viale Diaz. Quindi la scalinata di Bonaria, quindi tutta Viale Bonaria e la salitella di Viale Regina Margherita. Quindi via Manno, il Corso , Viale Trento e l'arrivo. E' stata dura, avevo la lingua di fuori. Ma oggi ho già recuperato.
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Messaggio Da panenka il Lun Feb 04, 2013 1:58 pm

Avevo esagerato...ieri non sono andato a correre perchè da qualche giorno ho una leggera tendinite al rotuleo del gionocchio sinistro. Prognosi tre giorni di riposo assoluto in quanto oggi non sento dolore (quindi prognosi posticipata) e stasera riprendo a correre leggermente. Vi tengo informati sul mio stato di forma.
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Messaggio Da rovarsi il Mar Mar 19, 2013 4:15 pm

come vanno le tue giunture Pane?

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Messaggio Da panenka il Mar Mar 19, 2013 4:49 pm

Sai che non posso correre più di 20 minuti che il rotuleo mi duole? Quel giorno ho davvero esagerato.
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Messaggio Da rovarsi il Mar Mar 19, 2013 9:11 pm

Ma ti sei fatto vedere dallo specialista?

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Messaggio Da panenka il Mer Mar 20, 2013 11:52 am

Io sono lo specialista! Ne capisco più di un medico. Nessun medico è migliore di noi stessi.
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Messaggio Da rovarsi il Lun Mar 25, 2013 8:45 pm

panenka ha scritto:Io sono lo specialista! Ne capisco più di un medico. Nessun medico è migliore di noi stessi.
per molte patologie sono d'accordo con te ma in questi casi conta l'esperienza di un traumatologo...o almeno io la penso cosi'.

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